3 oct. 2022
Nous vivons une drôle d’époque. Tout se réchauffe, du climat géopolitique au climat proprement dit. Et dire que ce climat chaotique a un impact négatif serait un vaste euphémisme !
En particulier dans des périodes comme celle-ci, il peut être facile d’avoir l’impression que même vos meilleurs efforts ne sont qu’une goutte d’eau dans l’océan par rapport à toute la souffrance qu’il y a dans le monde. Mais ce n’est pas forcément vrai. Voici quatre façons différentes d’avoir un impact positif sur les gens qui vous entourent :
Ok, chaque chose en son temps.
Il est temps de sortir de ce discours négatif et de vous tourner vers des horizons plus optimistes ! D’un point de vue individuel, prendre l’initiative de penser de manière positive peut avoir une myriade d’avantages : tout va de l’amélioration de la santé physique et mentale à une plus grande résistance aux maladies et même à une plus grande longévité !
Et tout comme le pouvoir de la positivité dégage des bienfaits de l’intérieur, des études ont montré qu’il est également contagieux ! Diverses recherches ont montré qu’il est possible pour les gens de “capter” les émotions positives des autres et de se sentir plus heureux, d’avoir plus d’énergie et d’être moins stressé. Tout le monde y gagne !
Nous vous invitons à découvrir ces applications d’autogestion de la santé qui peuvent vous aider à vous lancer dans l’aventure de la pleine conscience.
Si vous cherchez à avoir un impact positif sur les gens qui vous entourent, il n’y a pas de meilleur moyen que de faire du bénévolat dans votre communauté. Cela peut sembler un peu difficile au premier abord, et de nombreuses personnes sont souvent dépassées par la question de savoir quand, où et comment commencer !
La première chose à considérer est ce que vous savez faire, mais surtout ce qui vous passionne.
Vous êtes passionné par le bien-être des animaux ? Trouvez un refuge local pour animaux où vous pourrez donner de votre temps pour vous occuper des animaux non logés et les aider à trouver un foyer pour toujours.
Vous vous y connaissez en cuisine ? Il y a des soupes populaires et des refuges qui adoreraient avoir de l’aide de quelqu’un comme vous !
Vous êtes plutôt du genre studieux ? Que diriez-vous d’aider à donner des cours à des enfants défavorisés ? Et si vous êtes du genre sociable, les possibilités sont illimitées ! Vous pourriez envisager de faire la lecture ou de rencontrer des personnes âgées dans des maisons de retraite, de retrousser vos manches pour une campagne politique ou même de créer votre propre organisation caritative !
La science a confirmé que la consommation de viande contribue de manière significative au changement climatique. Il n’y a pas que le méthane (un gaz à effet de serre 34 fois plus puissant que le CO2) émis par le bétail qui est piégé sous la couche d’ozone et qui réchauffe la planète à un rythme alarmant. Il y a aussi la destruction des forêts et d’autres habitats pour faire place à des pâturages afin que le bétail puisse se nourrir. Et les énormes quantités d’eau nécessaires pour faire pousser les plantes destinées à nourrir ce bétail.
L’autre gros problème est que l’élevage industriel est d’une cruauté indicible pour les animaux qui sont abattus pour être consommés. Les scientifiques de l’alimentation ont confirmé que la viande cultivée en laboratoire n’est pas loin. Avant que vous ne soyez dégoûté, sachez que cette viande est en tous points identique aux steaks et hamburgers juteux que nous aimons tant, à ceci près qu’aucun animal n’a été blessé au cours de sa fabrication.
Mais en attendant, les scientifiques ont confirmé qu’un régime à base de plantes est un excellent moyen de lutter contre le changement climatique. Si devenir végétalien ressemble à votre pire cauchemar, essayez simplement de réduire votre consommation de viande et d’expérimenter des alternatives végétales que vous appréciez. Ce n’est pas parce qu’il s’agit d’un régime plus durable qu’il ne peut pas être délicieux !
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Le mouvement vers un mode de vie durable est tout sauf une tendance. Et comme nous commençons lentement à comprendre à quel point notre lutte contre le changement climatique devient désastreuse, l’une des choses les plus positives que nous puissions faire pour avoir un impact sur ceux qui nous entourent est d’essayer de vivre d’une manière plus écologique en réduisant, réutilisant et recyclant chaque fois que nous le pouvons.
Une option formidable consiste à choisir des entreprises qui ont des initiatives environnementales et qui sont tout aussi déterminées à améliorer la situation. Par exemple, Bolt a mis en place le Plan Green dans le cadre duquel la compensation des émissions de CO2 n’est que la première étape du plan audacieux de l’entreprise pour réduire son empreinte carbone !
Vous n’avez rien d’autre à faire que d’utiliser votre pouvoir de consommation à bon escient. Alors, la prochaine fois que vous devez aller quelque part, choisissez l’option durable – prenez un Bolt !
Téléchargez l’application Bolt aujourd’hui !
