31 aug. 2023
Vacanțele sunt de neuitat – pline de bucurie, râsete și momente plăcute.
Dar când te întorci la rutină, realitatea e deseori următoarea: un frigider gol, rafturi goale și inevitabila goană după cumpărături.
Și asta nu e tot. Întoarcerea la rutină înseamnă să te pregătești dis-de-dimineață cu mesele de prânz pentru școală sau pentru job, dar și să-ți planifici cinele – ori toate acestea presupun să ai o bucătărie foarte bine aprovizionată.
Dar fii fără griji; poți să-ți refaci stocurile din cămară cu doar câteva apăsări de buton!
În acest articol de blog, îți vom arăta cum Bolt Market poate să-ți facă mai ușoară întoarcerea la rutină cu câteva idei de cumpărături.
Bolt Market este un magazin online de unde poți să cumperi ce ai nevoie și, cu doar câteva apăsări de buton, să le primește în câteva minute.
Poți să găsești peste 3,500 de produse, de la legume și fructe proaspete, la mâncare instant și produse de curățenie.
Serviciul nostru de livrări e rapid și convenabil. Nu trebuie să aștepți la cozi sau să cari obiecte grele. Selectează produsele dorite și ne ocupăm noi de restul.
Poți, de asemenea, să urmărești comanda pas cu pas – din momentul în care o primim până când curierul ajunge la tine.
Top produse de la Bolt Market pentru întoarcerea din vacanță
Dacă ești încă cu gândul la vacanță, să-ți dai seama de ce ai nevoie să comanzi poate fi o corvoadă. Așa că fie cauți puțină inspirație, fie vrei să explorezi idei noi, suntem aici să te ajutăm.
Poate că n-ai energia, timpul sau motivația ca să gătești când ți-e foame. În astfel de situații mâncarea instant și semipreparatele se dovedesc a fi salvatoare.
Necesită puțin timp de așteptare și o să ai o masă delicioasă odată ce ai încălzit-o puțin.
Gustările sunt de asemenea excelente pentru mese rapide sau pe drum. Sunt chiar convenabile pentru a o zi lungă la job sau la școală.
În vacanțe suntem mai relaxați când vine vorba de bani. De aceea, când ne întorceam din vacanță suntem mai atenți la cheltuieli.
Gătitul acasă poate fi o modalitate grozavă ca să reducem din cheltuieli și să avem grijă de corpul nostru.
Potrivit unui studiu recent publicat de Librăria Națională de Medicină din Statele Unite ale Americii, oamenii care gătesc acasă au un punctaj mai bun în Healthy Eating Index.
Bolt Market oferă tot ce ai nevoie ca să pregătești o masă delicioasă și sănătoasă – de la carne, la pește și brânză, la produse pentru cămară, condimente și uleiuri.
Vacanțele sunt perfecte pentru a explora mâncăruri și băuturi noi. Dar pe măsură ce te întorci la rutina zilnică, e important să revii la o dietă echilibrată.
Doar adăugând legume și fructe proaspete la mesele tale e un mod excelent de a obține acest lucru.
Produsele proaspete sunt o componentă crucială pentru o dietă sănătoasă. Fructele și legumele oferă vitamine esențiale, minerale, fibre și alți nutrienți pentru starea ta de bine.
Nu ești sigur ce să comanzi? Merele, bananele, afinele și strugurii sunt delicioși și grozavi pentru corpul tău. Și să nu uităm de legume ca broccoli, morcovi și spanac.
Indiferent dacă ai reușit sau nu să te hidratezi corespunzător în timpul vacanței, un lucru e cert: corpul tău are nevoie de hidratare și nu e niciodată prea târziu ca să începi.
Din fericire, poți să faci foarte ușor asta doar bând apă. Potrivit ghidului NHS, e recomandat să bei între 6 și 8 pahare cu apă pe zi. Cu toate că e important să apreciezi singur(ă) de câtă apă ai nevoie în funcție de activitățile fizice și de starea ta de sănătate generală.
Încearcă și apa cu arome dacă doar așa reușești să te hidratezi mai bine – e răcoritoare și are un gust grozav!
Și dacă vrei să rămâi hidratat(ă) în timp ce primești și câteva vitamine, încearcă sucurile proaspete sau smoothie-urile. Dar ține minte că în timp ce acest opțiuni de hidratare sunt delicioase, fii atent(ă) și la cantitatea de zahăr.
Nimic nu se compară cu o ceașcă de cafea, de ceai sau cacao ca să te ajute să revii la rutină.
Acestea au un loc special în inimile noastre cu un motiv anume – ne energizează dimineața și ne ajută să ne destindem după o zi lungă.
Cu Bolt Market la dispoziția ta, poți să-ți alegi aromele preferate, tipurile și mărcile de băuturi calde și să te bucuri de fiecare sorbitură.
Întoarcerea din vacanță e des asociată cu revenirea în băncile școlii, dar și cu revenirea la birou. În acestea condiții, să rămâi fără rechizite poate fi frustrant.
Dar cu Bolt Market, nu trebuie să te bazezi pe prieteni sau colegi pentru un pix în plus și nici să te grăbești la magazine în diminețile aglomerate. Că e vorba de un pix, un caiet sau alte produse de acest tip, contează pe Bolt Market.
Să faci curat nu e în topul listei de „to do” la întoarcerea acasă. Dar mai devreme sau mai târziu vine și acel moment.
Vestea bună e că nu trebuie să alergi la magazin cu o listă de produse de curățat și să obosești cărându-le înapoi acasă.
La Bolt Market găsești tot ce ai nevoie ca să-ți păstrezi casa curată, de la detergenți de rufe la produse de curățat bucătăria.
Cu casa curată, poți să-ți reiei rutina într-o notă fresh!
Pe măsură ce te întorci la rutina zilnică, fă din Bolt Market partenerul tău de cumpărături.
Sari peste cozile lungi și pungile grele. În schimb, caută o nouă destinație de vacanță și lasă cumpărăturile pe seama noastră!
