6 sept. 2022
Mulți angajați fac zilnic naveta spre și de la locul de muncă. Indiferent că recurgem la mașină sau la transportul în comun, naveta zilnică pare să fie un rău necesar al vieții moderne. Cu toate acestea, drumul spre serviciu nu ar trebui să fie un timp mort! Există nenumărate activități productive pe care le poți face în timp ce te afli în mașină, în tren sau în autobuz.
Iată o listă cu 6 moduri prin care poți fi mai productiv în timp ce faci naveta.
Probabil ai observat deja că persoanele care fac naveta de mult timp nu pleacă niciodată la drum fără o carte bună. Un roman care te ține cu sufletul la gură te transportă în afara timpului și te face să uiți temporar de împrejurimi.
Indiferent că este vorba de ultimul răcnet în materie de dezvoltare personală sau de un roman polițist, cititul te face mai creativ și mai productiv. În plus, îți dezvoltă capacitatea de exprimare și vocabularul. Destinatarul următorului tău e-mail va fi impresionat de profesionalismul tău!
Nu ar trebui să ratezi experiența cititului doar pentru că nu îți place să citești. Popularitatea cărților audio a crescut foarte mult în ultimii ani, în special datorită faptului că este foarte relaxant să ți se citească o carte la alegerea ta.
Podcasturile sunt de asemenea o alternativă audio care s-a bucurat de popularitate crescută în ultimul deceniu. Vei găsi podcasturi pe absolut orice subiect îți poți imagina, de la știri și politică la comedie și psihologie.
Din momentul în care descoperi ce teme te pasionează, podcastul tău preferat va deveni ca o discuție între prieteni, iar cea mai bună parte este că tu trebuie doar să te relaxezi și să asculți!
Din ce în ce mai mulți oameni recurg la rețelele de socializare ca sursă primară de informare, iar ca societate, începem să conștientizăm că acesta nu este neapărat un lucru bun. Știrile de pe platformele sociale tind să aibă surse îndoielnice și informații incorecte.
Cititorii nu își mai alocă timp să citească cu atenție toate detaliile și să analizeze critic materialele citite, iar pe lângă acest lucru, sunt expuși la o viziune asupra lumii mai restrânsă, aliniată convingerilor deja formate.
Ziarele, radioul și chiar și podcasturile pot fi o sursă de informare mai bună, pentru că tind să rămână neutre și să citeze surse de încredere. În plus, ți se prezintă adesea ambele părți ale unui argument, deci îți vei îmbunătăți gândirea critică și cultura generală. Aceste lucruri te vor transforma într-o persoană mai tolerantă și bine informată.
Studiile au demonstrat că persoanele care își planifica ziua se bucură de o serie de beneficii. Persoanele care își alocă 20-30 de minute pentru organizarea în avans a zilei tind să ducă la bun sfârșit mai multe sarcini, iar cei care își petrec drumul spre casă reflectând asupra celor întâmplate tind să fie mai fericiți și mai perseverenți.
Dacă îți folosești timpul petrecut pe drum spre locul de muncă pentru a-ți face o strategie de abordare a listei zilnice cu sarcini, vei observa în scurt timp că ești mai productiv. În mod similar, poți profita de drumul spre casă pentru a-ți analiza ziua și pentru a trage concluzii utile.
Probabil că ai auzit deja de efectele pozitive ale meditației. Meditația contribuie la menținerea unei stări generale de bine, mărește puterea de concentrare și scade nivelul de stres.
Ți s-ar părea ciudat să meditezi într-un tren sau autobuz aglomerat?
Nu e deloc așa! Principalul obiectiv al meditației este să înveți să te deconectezi de la agitația din jurul tău. Nu e musai să te afli într-o încăpere liniștită pentru a medita. Un mijloc de transport aglomerat poate fi locul perfect. Sesiunile de meditație în drum spre muncă sau spre casă te pot ajuta să-ți limpezești gândurile și să-ți redobândești puterea de concentrare.
Dacă nu știi de unde să începi, află că ai la dispoziție nenumărate aplicații și videouri special create pentru novici. Ce mai aștepți? Dă o șansă meditației și află de ce este atât de ridicată în slăvi!
Naveta spre/de la locul de muncă este oricum stresantă, însă cu atât mai mult atunci când trebuie să și conduci!
Odată ce ai pe cineva care să te ducă la destinație, poți să-ți petreci timpul în mașină cum vrei tu! Îți poți ușura volumul de muncă începând să te documentezi, răspunzând la e-mailuri sau dând telefoane importante.
Poți chiar să profiți de liniște pentru a mai prinde o porție de somn. Drumul spre serviciu sau spre casă oferă ocazii multiple să fii productiv atunci când nu ești tu cel care își bate capul cu traficul!
Cursele Bolt sunt o modalitate ușoară, convenabilă și accesibilă de deplasare spre și de la locul de muncă. Bolt operează în peste 300 de orașe din peste 45 de țări, pentru ca tu să ai mereu o cursă la dispoziție, chiar și atunci când călătorești.
În plus, cu Profilul de Serviciu și Contul de Echipă Bolt, scapi de grija raportării cheltuielilor de serviciu. Cere-i companiei tale să devină client Bolt chiar astăzi!
